Элеутерококк — заряд бодрости от сибирского женьшен

Элеутерококк (лат. Eleutherococcus, от др.-греч. «свободное семечко») — многолетний кустарник семейства Аралиевых, произрастающий на Дальнем Востоке, Сахалине, в Японии, Корее и Китае. Несмотря на свое название, он отличается от американского (Panax quinquefolius) и азиатского женьшеня (Panax ginseng) и имеет другие биологически активные компоненты. Активные ингредиенты в сибирском женьшене, называемые элеутерозидами, могут стимулировать иммунную систему.

Сибирский женьшень традиционно используется для профилактики простуды и гриппа, а также для повышения энергии, долголетия и жизненной силы. Он широко используется в России как адаптоген.

Адаптоген — это вещество, которое должно помогать организму лучше справляться с умственным или физическим напряжением.

До недавнего времени большинство научных исследований сибирского женьшеня проводились в России.
Он применяется в народной и традиционной медицине как адаптоген и стимулятор нервной системы.

Наиболее часто используют элеутерококк колючий, помимо адаптогенных и стимулирующих свойств также проявляющий антиоксидантную и противовоспалительную активность и оказывающий положительное влияние на обмен веществ и когнитивные функции.

Целебными свойствами обладают все части элеутерококка, но для приготовления настоек обычно используют корневища с корнями, содержащие высокую концентрацию полезных веществ: эфирные масла, минералы, гликозиды, жирные кислоты и витамины (B, А, Е, С, D) [1].

Растение содержит специфические гликозиды: элеутерозиды. Эти вещества обладают способностью стимулировать нервную систему, давая заряд бодрости. Они также помогают укреплять организм во время эпидемий простудных заболеваний. Средства на основе элеутерококка используются в том числе у спортсменов перед соревнованиями для включения в борьбу за победу всех ресурсов организма.

В медицинской практике препараты элеутерококка используются для [2],[3]:

• повышения общей сопротивляемости организма,
• защиты от окислительного стресса,
• улучшения жизненного тонуса тонуса,
• профилактики заболеваний органов дыхания, вирусных и бактериальных инфекций,
• улучшения световосприятия и повышения чувствительности сетчатки,
• улучшения слуховой памяти,
• борьбы с головной болью,
• поддержания работы сердечно-сосудистой системы,
• профилактики атеросклероза
• уменьшения отечности,
• поддержания работы нервной системы при переутомлении, неврозах и невростении,
• восстановления после лучевой терапии

Особенно полезны настойки элеутерококка и при психоэмоциональных перегрузках, перепадах настроения, состоянии подавленности и нервного истощения.

Некоторым людям стоит осторожностью принимать экстракт элеутерококка. В частности, средства на его основе не рекомендуется применять при бессоннице, повышенной тревоге, беременности или кормлении грудью, а также детям до 12 лет.

Источники литературы:

1. Комарова А. А., Степанова Т. В. Элеутерококк колючий — популярный адаптоген дальнего востока: история изучения, исследование биологической и фармакотерапевтической активности // Дальневосточный медицинский журнал. Фармакология и фармация. — 2018. — № 2. http://eport.fesmu.ru/dmj/20182/2018214.aspx

2. Кузнецов К.В., Горшков Г.И. ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ (ELEUTHEROCOCCUS SENTICOSUS) – АДАПТОГЕН, СТИМУЛЯТОР ФУНКЦИЙ ОРГАНИЗМА ЖИВОТНЫХ И ИММУНОМОДУЛЯТОР // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2016. – № 11-3. – С. 477-485; URL: https://applied-research.ru/ru/article/view?id=10522 (дата обращения: 04.02.2025).

3. Белозерова Л. И., Хадарцев А. А., Платонов В. В. Сравнительная характеристика химического состава женьшеня, элеутерококка и родиолы розовой // Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. — 2017. — № 4. — С. 11–24. https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnaya-harakteristika-himicheskogo-sostava-zhenshenya-eleuterokokka-i-rodioly-rozovoy